Sekda Pekanbaru : Manajemen Hati, Kunci Tetap Fit di Tengah Tuntutan Tugas

Pekanbaru – Dalam menjalankan peran sebagai Sekretaris Daerah Kota Pekanbaru, Indra Pomi Nasution memiliki rahasia menjaga stamina dan kesehatan mental meski setiap hari dihadapkan dengan berbagai tugas berat. Pria yang akrab disapa IPN ini ternyata menerapkan prinsip manajemen hati dan pikiran sebagai kunci utama untuk tetap fit dan fokus menjalani aktivitas yang padat dari pagi hingga malam.
Dalam wawancara khusus dengan RadarOke, Indra mengungkapkan bahwa ia memulai hari dengan energi positif dan selalu berusaha mengelola pikirannya agar tidak terpengaruh oleh energi negatif. "Kebahagiaan itu kita yang ciptakan. Melalui pola pikir dan manajemen hati," katanya dengan tegas, seraya tersenyum.
Indra yang memulai aktivitas sejak pukul 6.30 pagi ini selalu berusaha fokus pada solusi, bukan masalah. Menurutnya, terlalu banyak memikirkan masalah hanya akan menggerogoti stamina dan semangat. “Setiap kali ada masalah, saya lebih memilih untuk tidak terpengaruh. Saya fokus pada solusi dan cara mengatasinya, bukan pada beban masalahnya,” ujarnya.
Tak hanya itu, Indra juga memiliki kebiasaan unik setiap kali pulang ke rumah. Ia mengaku "menitipkan" semua masalahnya di garasi mobil sebelum masuk rumah. "Saya pegang kepala, pegang tiang di garasi, dan saya tinggalkan masalah di sana. Dengan begitu, saat saya bertemu keluarga, saya bisa lebih fokus dan bahagia tanpa terbebani oleh masalah pekerjaan," tuturnya.
Kedisiplinan dalam mengatur pikiran ini juga ia terapkan di awal hari. Indra memastikan untuk membaca pesan yang masuk dengan bijaksana, memilah mana yang bisa memberi energi positif, dan menunda pesan yang berpotensi merusak suasana hati. "Saya selalu mulai dengan hal-hal baik di pagi hari. Jadi, suasana hati tetap baik sepanjang hari," jelasnya.
Bagi Indra Pomi, energi positif dan ketenangan dalam menjalani aktivitas sehari-hari bukanlah sesuatu yang datang begitu saja. Dibutuhkan kedisiplinan dalam menjaga hati dan pikiran agar tetap seimbang. Inilah yang membuatnya tetap tersenyum meski harus menghadapi berbagai tantangan, kritik, dan tuntutan sebagai pemimpin eksekutif di kota Pekanbaru.
Dengan prinsip hidup ini, Indra Pomi Nasution memberikan inspirasi bahwa manajemen hati bukan hanya sekadar teori, tapi benar-benar bisa diterapkan untuk menjalani hidup yang lebih bahagia dan produktif.
Tulis Komentar